Cette recommandation indique la conduite
à tenir en première ligne, chez les patients adultes qui consultent leur médecin et se plaignent de leur sommeil. La recommandation se limite aux plaintes de manque de sommeil ou de mauvaise qualité de sommeil. Ces plaintes sont reprises dans le document sous le terme « d’insomnie ». La recommandation ne concerne pas les patients qui sont déjà sous traitement médicamenteux de l’insomnie et pour lesquels un arrêt progressif est à envisager.